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sábado, 31 de julho de 2021

CALDINHO DE ABOBORA FIT

 

                       CALDINHO DE ABOBORA FIT

Oie, tudo bem?
Postando a receitinha da semana... Um caldinho FIT que é sucesso!

Eu costumo fazer esse caldo em dias frios e quando quero perder alguns quilinhos. É sempre bom se aquecer :)
Além do mais, esse caldinho é tão delicioso q a vontade e de comer muitos potinhos!

Caldinho de Abobora FIT

Abaixo tem o vídeo em que mostro o passo a passo. Clique aqui e veja mais receitinhas como essa no meu Canal do Youtube. 



Ingredientes:
Meia abóbora tipo moranga cozida e previamente amassada (retire a casca) Leite a gosto Sal a gosto 1 garrafinha de leite de coco Carne seca a gosto (eu usei 300gr aproximadamente) 1 cebola picada em cubos bem pequenos 3 alhos amassados Cebolinha a gosto Sequência do caldinho (modo de preparo) - Cozinhar a carne seca e desfiar - Cozinha a abóbora e amassar - Bater no liquidificador o leite, leite de coco e o sal - Refogar a cebola, o alho e acrescentar a mistura - Acrescentar a carne e a cebolinha - Servir
E vou te falar que essa maravilha dá até pra congelar! Fica uma delicia! O tempo no freezer de armazenamento é de até 6 meses!

BÔNUS

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Caldinho Verde Delicioso e Saboroso


Hello meninas e meninos, tudo bem? 

Hoje quero te mostrar uma das receitas mais pedidas aqui em casa no inverno, o caldinho verde, que eu sirvo assim no paozinho!


Ingredientes:

5 batatas
2 folhas de louro
Sal a gosto

Linguiça calabresa picada em cubos a gosto
Um pedaço de bacon picado em cubos
3 alhos amassados 
2 cebolas cortadas em fatias finas
Cheiro verde
Couve manteiga cortada em tiras
Queijo parmesão a gosto



Primeira coisa é cozinhar a batata á descascada com a folha de louro e o sal
Após cozinhar por 5 minutos bata ainda quente no liquidificador, tenha cuidado! Use a folha de louro também.

Refogue a calabresa, e o bacon, no final junte o alho e a cebola. Acrescente o caldo da batata batido, acerte o sal. 
Finalize com a couve e o coentro

Sirva em um pão italiano, fica delicioso!



 

sexta-feira, 30 de julho de 2021

Jiló grelhado simples e delicioso

Quer aprender a fazer essa deliciosa receita? 
Simples e te garanto que é super delicioso!




Ingredientes: 

Jiló
Azeite
Sal
Creme de cebola 
Lemon Pepper

O passo a passo te ensino no vídeo




Beijos e até o próximo POST!
quarta-feira, 28 de julho de 2021

Panquecas deliciosas de queijo, agrião ou cenoura!

Sim minha gente hoje vou te ensinar a fazer essa deliciosa panqueca que você pode variar o sabor entre queijo, agrião e cenoura, não é o máximo? 



Na imagem temos dois tipos de cenoura e também de agrião, eu fiz para meus filhos e eles amaram demais! No começo ficaram questionando sobre o sabor, quando falei rejeitaram mas aqui em casa temos uma regra que antes de rejeitar qualquer alimento precisamos prová-los. E provaram, e amaram! KKK 



Para a massa eu uso:

2 ovos grandes
1 copo de 250ml de leite gelado
1 xícara e meia de farinha de trigo
1 sazon 
um pouco de óleo de soja (eu coloco bem pouco mesmo)
e 1 colher de leite em pó

Por ultimo eu uso:
Folhas de Agrião a gosto
Cenoura ralada
Queijo Parmesão ralado

Bato tudo no liquidificador e  resultado depois de frito na frigideira antiaderente é esse:



E pronto!
Só rechear, e ai vale sua criatividade!

Aqui usei carne de soja (ensinei a fazer aqui no canal) e carne moída. 
Aproveita e me marca no intagram pra eu ver tua receita!



 

terça-feira, 27 de julho de 2021

O Macarrão mais delicioso que vc vai fazer em 2021!

Hello pessoas como estão nesse dia maravilhoso?

Sim sim sim, começamos o ano com essa receita maravilhosa de uma macarrão bem simples porém delicioso!



Macarrão com molho vermelho e branco

Escolhi o macarrão de ninho para facilitar na hora de servir. Cozinhei o macarrão conforme as instruções da embalagem. Tenha cuidado ao cozinhar para que os ninhos não se desmanchem. 

Macarrão com molho vermelho e branco

Entre um ninho e outro coloquei o couve flor já cozido e frio. 

Macarrão com molho vermelho e branco

Em seguida acrescentei o molho bechamel (que ensinei aqui) e repare que eu não mexo e uso travessa de vidro. 

Macarrão com molho vermelho e branco

Em seguida também coloquei um molho caseiro (que ensinei aqui também). O sabor desse molho é incrível. 

Macarrão com molho vermelho e branco

Gosto muito desse queijo da vigor, acho ele saboroso e dá o toque especial na minha receita curinga. 

Macarrão com molho vermelho e branco

Macarrão com molho vermelho e branco

Levo ao forno apenas para aquecer. E sirvo com uma salada ou arroz e batata palha. 

Eu sempre mostro no stories as receitas que posto aqui no blog, se você quiser me acompanhar clique aqui

 

sexta-feira, 2 de abril de 2021

Minha dica infalível para tirar os pêlos de tecidos!

Hello pessoas, como estão? 

Por aqui ando descobrindo muitas alternativas na limpeza da minha casinha querida, essa semana, descobri essa dica maravilhosa para limpar o sofá e as roupas dos pelos dos nossos gatinhos, eu amei o resultado e por isso trouxe a dica para o blog. 

Buchinha de lavar a louça nova! Serve pra remover até aquelas bolinhas horríveis que ficam nas roupas quando são lavadas sabe? 



Olha o tanto de pêlos que peguei no sofá... 

Depois testa ai e me diz :) 

 

sexta-feira, 12 de março de 2021

Amor aos animais

Hello pessoas como estão nesses tempos pandêmicos?


Se ontem eu iniciei o post falado de tempos difíceis hoje quero falar de AMOR!
Sou doida? Não sei, nunca fiz exame pra saber, mas te garanto que sou inconstante em um nível Hard! Hahahaha 

O amor  que eu quero falar hoje é dos animais, tanto deles para nós, quanto nosso para eles. 

Fazendo exames para castrar - Leticia e Ulisses/2020


Há exatos 1 ano atrás minha adolescente manifestou o desejo de ter animais de estimação, eu prontamente neguei. Neguei porque sou cheia de processos alérgicos e em exames, ficou constatado que não tenho imunidade para doenças de cão e gato. Nesse caso, ela queria um GATO. 

Pensei.... 
 Pensei....
     Pensei....

E decidi que iria tentar, mas deixei muito claro a ela meus processos alérgicos e que o animal voltaria a sua origem habitacional caso minha alergia ficasse forte. ÔOO ilusão a minha. E foi nesse contexto que o Timão chegou ao nosso lar. 

O Timão era um bb gatinho que foi adotado por nós. Chegou e dominou nossos corações. E o pensamento expressado no parágrafo anterior não faz qualquer sentido na minha cabeça e no meu coração hoje. Como é que você devolve um animal? Como é que vc não ama um animal que só te dá amor e carinho?  Como é que vc abandona um animal que já te ama? 

E tem gente que faz isso né... O animal é abandonado .... mas enfim. Um animal não pode ser tratado como um objeto que vc possa usar e descartar quando não tem mais interesse. 

Pedro- Eu e Timão/2020

O Timão entrou na nossa vida e mudou todo o clima da casa, meus filhos tem um companheiro, brincam, amam e sobretudo, tem sido um momento em que eu busco ensinar quanto um animal depende do nosso carinho e do nosso amor. Quando ele precisa de cuidados e que esses cuidados, precisam ter uma rotina. 

João e Timão/2020

Dois messes depois que o Timão foi adotado, fui visitar minha mãe e encontrei vários filhotinhos que estavam na garagem de um vizinho e que precisavam de cuidados, então pensei, já tenho um... mais um não vai ser ruim. EU E A LETICIA ADOTAMOS O ULISSES. 

Leticia e Ulisses / 2020

Ulissses chegou com 1 mês de nascido e exigiu um esforço maior porque precisávamos deixar o Timão e ele se acostumarem com a presença um do outro. Foi uma fase dura, Leticia se dedicou bastante e alimentamos o Ulisses com papinhas e ração molhada. Ele era um BB assustado... 

Ulisses - 2020

Ulisses cresceu (inclusive mais que o Timão) e está um gatinho lindo, castrado e cheio de dengo. 

Timão e Leticia - 2020

E as vezes eu me assusto com o tanto de sono que ele sente:

Ulisses - 2020

Ulisses de Garoto propaganda das Bandanas da Sew Lola

Timão e Ulisses "vestidos" para o primeiro Natal em Família - 2020 

Os gatinhos são animais super arteiros porém dão pouco trabalho se comparado aos cachorros. Se escondem em qualquer lugar que seja aconchegante e quentinho. Gato é preguiçoso, rs. 

Timão escondido - 2020

Timão fazendo arte - 2020

Enfim, sobre minhas alergias? Vou levando um dia bem, outro ruim. Tomando remédios para Rinite alérgica e sendo feliz. Amando meus gatinhos e sendo companheira deles. 

Preciso também deixar registrado que a Leticia tem papel fundamental em todo esse processo que eu passei, porque por amor aos animais ela me mostrou que sim, podemos dar uma chance para quebrar os paradigmas que nos cercam e que achamos que não podemos mudar!

Valeu minha princesa!


Beijos e até o próximo post!

 

quinta-feira, 11 de março de 2021

Relatos em tempos de pandemia

 

Hello pessoas como estão? 

Mais uma vez venho nesse blog falar sobre a pandemia que acomete o planeta, mas sobretudo, nosso Brasil. 
Talvez daqui uns anos e releia esse post e possa lembrar a sensação que é viver durante uma pandemia mundial, com isolamento, com medo e sentindo tristeza de todo o Estado de SP. A tristeza se dá pela falta de estrutura para combater o vírus, pela falta de compromisso, pela falta de sabedoria de alguns que ainda pensam que essa doença não mata, que é uma gripezinha. 

Fora isso (que não é pouco) tenho tentado focar minha atenção aos estudos (assista aqui) e a alimentação. São duas ações que me geram prazer. 

Vou compartilhar minha receita prática favorita do momento, espero que goste: berinjela na airfrayer



Eu também repeti essa receita com Jiló e ficou bem gostoso!


Primeiro corto as berinjelas e depois em uma vasilha grande as tempero com sal, pimenta do reino e molho de tomate pronto (bem pouco)

Em seguida eu passo elas em uma mistura de ovo e depois no queijo parmesão. 

Coloco a air frayer na função de pão de queijo e deixo dourar. Durante o processo eu viro e pronto! Fica a delicia da foto acima!

Estou fazendo atividade física em casa e isso também tem me feito um bem enorme, deixo aqui o link com os exercícios que ando praticando caso vc se anime para fazer. 

Sucos também passaram a fazer parte da minha alimentação, abaixo suco verde: 


Também montei para deixar eles no "esquema" para congelar rs


E lembre-se, mesmo online nunca deixe de falar com quem vc ama!


Um beijo e até! 
Fica bem e usa máscara!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2021

Os itens essenciais na minha cozinha

Hello pessoas como estão?

Hoje quero te mostrar quais são meus itens essenciais em uma cozinha. Usei como critério os itens que eu mais uso TODOS OS DIAS. 

Sei que temos sempre aqueles itens que são nossos preferidos né? Eu venho em uma fase de dona de casa que preza mais a praticidade. Preciso organizar meu tempo de forma positiva, preciso conciliar todos os projetos da minha vida e tudo que tenho a fazer. Enfim. 

Compre somente 5 colheres dessas hahahahahaha amooooo essa ponta bicudinha dela, acho um máximo que ela vai bem no cantinho da panela e tirar todas as beiradas que ficam dos alimentos. O cabo também é de silicone e o manuseio é muito bom. 


ODEIO FACA SEM CORTE e comprei esse amolador que é sensacional! 


Falei mais alguns itens no vídeo, aperte o play ou clique aqui para assistir. 



Me conta nos comentários quais são seus itens essenciais?


segunda-feira, 22 de fevereiro de 2021

Meus Planos e Metas para 2021 (Inclui bons hábitos)

Hello pessoas como estão? 


Hello pessoas queridas, hoje conversar contigo sobre planejamento. Eu sou a doida da organização e amo planejar absolutamente tudo da minha vida! Em 2021 revi muitas metas e coisas que eu tinha em mente para fazer, me peguei pensando em como nos cobramos coisas que as vezes não são nada essenciais na nossa vida. 




Beijos e até o próximo post!
domingo, 21 de fevereiro de 2021

Minhas compras na Vestcasa - QUASE PIREI

Hello minha gente como estão? 

Estou morrendo de vergonha de mostrar esse vídeo pra vcs mas vou mostrar rs. 
Eu nunca tinha gravado isso de recebidos pagos hahahaha 

Minha filha tentou me ajudar mas foi um caos, enfim, hoje quero te mostrar as coisas que comprei pra minha casinha. Resolvi comprar mais uns itens pra completar minha pequena coleção. 



Vou confessar que não gosto de ficar acumulando muitas coisas  de casa pq acho que são desnecessárias e aqui em casa eu costumo praticar o consumo consciente das coisas. Já tem uns três anos que adotamos essa filosofia aqui em casa e tem sido muito proveitosa no sentido de diminuir as coisas que tenho a organizar. 

O vídeo está abaixo, clique aqui para assistir ou no play :) 



Beijos minha gente!
segunda-feira, 25 de janeiro de 2021

Meu Jardim Vertical (O Primeiro)

 Pra quem não acompanhou minhas postagens pelo instagram, trouxe aqui algumas fotos do meu pequeno quintal. Tudo se constrói e se ajeita aos poucos, ainda não terminei, mas o projeto já começa a ganhar forma. 


Queria um lugar alegre e com plantas para ler, ficar, escutar música... enfim, um lugar aconchegante. Pesquisei alguns móveis mas estavam tão carinhos (veja aqui)... 

Pensei muito em fazer um ambiente com flores artificiais, mas confesso que prefiro cuidar das plantas pois gosto, embora não me disponha de muito tempo. Pesquisei, li e optei por comprar flor que não requer muito cuidado e que possam ter exposição ao sol, já que o quintal é quente e bate sol o dia inteiro.
Mas se você tiver um tempinho a mais que eu, recomendo a leitura desse e-book que fala sobre plantas medicinais, que ajudam na nossa saúde. Eu tenho buscado caminhos alternativos e colocando em primeiro lugar uma vida mais natural. 

Tirei algumas fotos, algumas delas a noite... 

Levei cerca de quatro dias para concluir a primeira parte, e só na semana que vem vou tentar concluir o restante, comprar materiais... Já que falamos dos custos, fiz as contas e gastei um pouco além da conta mas tudo se compensa, não há prazer maior em ficar num ambiente aconchegante!

Primeira parte, comprar e nivelar os Pallets

Pequeno jardim, Faça Você Mesmo!

Nivelei os Pallets - Metade do DIA!
Envernizei (com verniz marítimo) a metade e larguei pois tenho rinite e o cheiro do verniz é muito forte e passei muito mal depois... 

Pequeno jardim, Faça Você Mesmo!

Limpei o terreno e comecei definindo a área do Jardim que iriam as pedras, coloquei o separador de gramas.

Blog Dividindo Experiencias

Comprei um Pallet a mais pois queria um jardim vertical e marido fixou na parede.

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Pintei os vasos na cores desejadas, para meu quintal escolhi Rosa e Dourado. Usei tinta Spray da Luckscolor.

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Contraste Perfeito:

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Repaginei com tinta Spray Rosa Brilhante um Balde e coloquei meu pé de Babosa a mostra...  Finalizei os baldinhos com verniz também em spray.

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Aqui o pallet fixado sem envernizar ainda...

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O quintal começou a ganhar forma...

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Minha rosa o centro das atenções..rs


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Visão aérea do quarto da Letícia

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Pela manhã...

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Reciclei com tinta Spray garrada de coca cola e pote de margarina. 

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Já namorei no Jardim novo... 

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Minha Rosa Linda, estrela do meu quintal!!! 

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Ainda falta muito mas eu consigo!

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Espero que tenham gostado!

***
Deixo uma indicação de leitura para quem quer conhecer mais sobre plantas, eu ampliei muito meus conhecimentos***


Beijos

***Atualizando***

Post sobre o Jardim depois de oito meses (Aqui)